Instructors

how they work

One method.

Consistent delivery.

  • Holding you to a standard, every class
  • Coaching movement, not just reps
  • Trained specifically within the Seven program
  • A safe space that still challenges you
Instruktorka vežbe u crnoj odeći pokazuje položaj ruke ženi u sivoj majici i ljubičastim helankama koje leži na prostirci na podu u sali za vežbanje.
Žena sa crnom majicom i helankama drži spravu za vežbanje u teretani, dok druga žena u pozadini u sportskoj odeći takođe vežba sa tegovima, oboje su u prostoriji sa ogledalom i drvenim podom.
Instruktor sa kratkom kosom pomaže osobi sa dugom crnom kosom u izdržavanju položaja vežbanja u sali sa drvenim podom.
Group of people in a studio doing Pilates exercises on mats, with an overlay showing a schedule event titled 'pilates with the girls' from 7 to 8 PM.
SCHEDULE

Fixed schedule. Build around it.

Set times, consistent days. No chaos, just a routine you can actually stick to.
Sign up now
Your Studio,
In Your Pocket
Book classes, view the schedule, and stay updated on everything happening at Seven.
Ekran mobilne aplikacije Seven Pilates and Sculpt prikazuje raspored časova pilatesa za utorak, 18. avgust, sa četiri časova: Classic Pilates SR u 08:00 sa Ellom Landesman, Dynamic Pilates SR u 09:00 sa Ellom Landesman, Sculpt Define EN u 17:00 i Sculpt Burn EN u 18:00 sa Vladom Shulgom, svaki čas traje 50 minuta. Navigacija na dnu ekrana ima ikone za Početnu stranu, Rezervacije, Profil i Više.